Vivere nell’ipersessualizzazione
byQuotidianamente tutti noi veniamo bombardati da stimoli sessuali di varia natura, più o meno espliciti. Nell’arco delle 24 ore è probabile che incorriamo in stimoli di questo tipo…
Come ribaltare la nostra percezione
byCom’è noto, tutti noi facciamo conoscenza del mondo attraverso il filtro della nostra percezione, e quindi dei nostri cinque sensi… Ma possiamo ribaltare la situazione. Ecco come…
I quaderni dell’auto-formazione
byQuale modo migliore di raccontare noi stessi, il dispiegarsi di ciò che siamo, con il mezzo autobiografico? Possiamo prendere coscienza di noi stessi, di ciò che siamo nel qui ed ora, grazie a quelli che ho chiamato “i quaderni dell’auto-formazione”…
L’inventario dei bisogni
byA volte può capitare di agire spinti da pulsioni contrastanti. Magari qualcosa o qualcuno ci attrae, anche se a livello razionale non riusciamo a darci una spiegazione plausibile del perché…
Pillole di autismo: pensieri e parole oltre la psicologia
byL’autismo rappresenta uno dei misteri più complessi e affascinanti del comportamento umano, che nemmeno gli studi più approfonditi sono riusciti a decifrare del tutto. Scopriamo qualcosa di più con Jose Toffoletto.
43 domande costruttive da porsi sul proprio lavoro
by43 domande costruttive da porsi sul proprio lavoro, sulla base dei consigli dei massimi esperti di PNL e Psicologia del Cambiamento… quale di queste domande ti sei mai posto?
“Mi manchi… “ – psicologia del ricordo: la nostalgia
by“La nostalgia è il desiderio di non si sa cosa”. Chi non ha mai vissuto quella sensazione spiazzante legata ai bei ricordi? Oggi Jose Toffoletto ci parla della nostalgia nella psicologia…
Come eliminare ansia e stress, recuperando autocontrollo e riposo?
byCome eliminare ansia e stress? Magari anche recuperando dalla stanchezza e riprendendo il proprio autocontrollo? Una parola: Training Autogeno.
Timbuktu: quando la tecnologia diverte e insegna a bambini e genitori
byTimbuktu – Learn out of the box. Di che si tratta? E’ partita come un’app illustrata e multimediale per iPad, iPhone e iPod, ottimo strumento per insegnare, divertire e raccontare storie ai bambini. Ecco perché è speciale…
Cos’è il dialogo interiore e come trasformarlo in positivo
byCos’è il dialogo interiore? Probabilmente lo sapete già: altro non è che quel parlare – spesso ininterrotto – che ogni persona fa dentro di se’, con se stesso. Conosciamolo meglio…